絆ネット

⑩ 家族との暮らし――妻と猫と、少しずつ戻ってきた日常

入院中の毎日のLINE通話、退院後に警戒した愛猫・雷牙、朝に妻を仕事へ送り出す日常。数字では測れない「元の生活」が少しずつ戻ってきた話です。

⑨ 退職と生活再建――車を手放し、年金までの暮らしを組み直す

2026年3月に長年の仕事を退職。傷病手当金、将来の障害年金、車の売却など、身体の変化と同時に家計と生活も組み直してきた経過を記します。

⑧ 介護認定・身体障害者手帳・手当――制度につながって生活を守る

要介護4、身体障害者手帳2級となった私が、介護保険、障害福祉、医療費、税や保険料の減免、交通支援などの制度につながってきた経験をまとめます。

⑦ 痙縮・拘縮との闘い――ボトックスと可動域を守るリハビリ

退院後に強くなった左手の痙縮と拘縮。夜間スプリント、ボトックス注射、可動域を守るリハビリなど、実際に取り組んできた対処を体験として紹介します。

⑥ 自宅生活――入浴、更衣、移動を自分たちなりに組み立てる

退院後の入浴、更衣、室内移動。手すりや浴槽ボード、自作ワゴンなどを使いながら、家の中で「自分でできる形」を組み立ててきた体験です。

⑤ 退院へ――家に帰るための住環境整備と「元の生活」への第一歩

2025年9月末の退院。玄関、トイレ、介護ベッド、車椅子など、自宅で暮らすための環境を整えました。退院はゴールではなく、生活を組み直す再スタートでした。

④ 回復期リハビリ――わずか3mm動いた人差し指と紙コップを持てた日

回復期リハビリ病院で、左手の人差し指が約3mm動いた日。そして紙コップを初めて持てた40秒。小さな変化が大きな希望になった体験です。

③ 入院4日目から始まった歩行訓練――長下肢装具と「歩く」の再学習

入院4日目ごろ、太ももまで覆う長下肢装具を着けて歩行訓練が始まりました。歩く動作を一つずつ分解し、長下肢装具から短下肢装具へ進んでいった体験を記します。

② 入院直後――絶食・尿道カテーテル・水も飲めない日々

救急搬送後、尿道カテーテル、絶食、水も飲めない時間、自分の手足の感覚が分からない状態。脳内出血直後の入院生活で、当たり前だったことが一つずつ課題に変わっていった体験を記します。

① 脳内出血で倒れた日――左手の異変から救急搬送まで

2025年7月27日、勤務中に突然左手に力が入らなくなりました。それでも仕事を続け、帰宅するころにはふらつきとろれつの異常が出現。脳内出血で生活が一変した日の体験と、早めに医療につながる大切さを記します。

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